\u201eUmys\u0142 pocz\u0105tkuj\u0105cego\u201d to jedno z kluczowych poj\u0119\u0107 w zen, spopularyzowane przez Shunry\u016b Suzuki w ksi\u0105\u017cce Zen Mind, Beginner\u2019s Mind.
Na czym to polega?
Umys\u0142 pocz\u0105tkuj\u0105cego (jap. shoshin) to spos\u00f3b patrzenia na \u015bwiat tak, jakby\u015b widzia\u0142 go po raz pierwszy \u2014 bez uprzedze\u0144, schemat\u00f3w i przekonania \u201eja ju\u017c wiem\u201d.
Suzuki uj\u0105\u0142 to bardzo prosto:
\u201eW umy\u015ble pocz\u0105tkuj\u0105cego jest wiele mo\u017cliwo\u015bci, w umy\u015ble eksperta \u2014 niewiele.\u201d
Co to oznacza w praktyce?
To nie jest brak wiedzy, ale brak przywi\u0105zania do wiedzy.
Ciekawo\u015b\u0107 zamiast pewno\u015bci
Nie zak\u0142adasz z g\u00f3ry, \u017ce co\u015b rozumiesz.
\u015awie\u017co\u015b\u0107 do\u015bwiadczenia
Nawet codzienne rzeczy (oddech, rozmowa, spacer) traktujesz jak nowe.
Brak ego eksperta
Nie budujesz to\u017csamo\u015bci na \u201etym, co wiem\u201d.
Otwarto\u015b\u0107
Jeste\u015b got\u00f3w zobaczy\u0107, \u017ce mo\u017cesz si\u0119 myli\u0107.
Dlaczego to jest takie wa\u017cne w zen?
Zen nie polega na gromadzeniu wiedzy, tylko na bezpo\u015brednim do\u015bwiadczeniu rzeczywisto\u015bci.
Tu blisko do intuicji Jiddu Krishnamurti \u2014 \u017ce prawda nie jest czym\u015b, co mo\u017cna \u201eposiada\u0107\u201d, tylko czym\u015b, co odkrywa si\u0119 w \u015bwie\u017cym patrzeniu.
Paradoks
Im wi\u0119cej wiesz, tym trudniej by\u0107 pocz\u0105tkuj\u0105cym.
Ale prawdziwa praktyka polega na tym, by wiedzie\u0107 \u2014 i jednocze\u015bnie nie by\u0107 zamkni\u0119tym w tym, co si\u0119 wie.
Prosty przyk\u0142ad
Pijesz herbat\u0119.
Umys\u0142 \u201eeksperta\u201d: to tylko herbata, znam smak
Umys\u0142 pocz\u0105tkuj\u0105cego: co tu naprawd\u0119 czuj\u0119, teraz, pierwszy raz?
To drobna r\u00f3\u017cnica \u2014 ale zmienia ca\u0142e do\u015bwiadczenie.
<\/p>\n\n\n\n
\u0179r\u00f3d\u0142o – Internet<\/p>\n
Views: 16<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201eUmys\u0142 pocz\u0105tkuj\u0105cego\u201d to jedno z kluczowych poj\u0119\u0107 w zen, spopularyzowane przez Shunry\u016b Suzuki w ksi\u0105\u017cce Zen Mind, Beginner\u2019s Mind.Na czym to polega?Umys\u0142 pocz\u0105tkuj\u0105cego (jap. shoshin) to spos\u00f3b patrzenia na \u015bwiat tak, jakby\u015b widzia\u0142 go po raz pierwszy \u2014 bez uprzedze\u0144, schemat\u00f3w i przekonania \u201eja ju\u017c wiem\u201d.Suzuki uj\u0105\u0142 to bardzo prosto:\u201eW umy\u015ble pocz\u0105tkuj\u0105cego jest wiele mo\u017cliwo\u015bci, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"slim_seo":{"title":"Zen - Umys\u0142 Pocz\u0105tkuj\u0105cego (\" ksi\u0105\u017cka\") - justthink.pl","description":"\u201eUmys\u0142 pocz\u0105tkuj\u0105cego\u201d to jedno z kluczowych poj\u0119\u0107 w zen, spopularyzowane przez Shunry\u016b Suzuki w ksi\u0105\u017cce Zen Mind, Beginner\u2019s Mind. Na czym to polega? Umys\u0142 poc"},"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-duchowosc"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=570"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":572,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/570\/revisions\/572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/justthink.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}